:)

Witam ponownie !
Coraz większego kopa, daje mi to, gdy widzę jak nie mieszcze się w połowę ciuchów w mojej szafie...
Ale motywacja, motywacja przede wszystkim ! :) Wakacje już tuż tuż, więc trzeba się spiąć, aby nie wstydzić się nad wodą rozebrać do stroju. Potrzebuję diety, o tak ! Ale nie takiej - suchary + woda - bo głodówki nie preferuję , ale dobrze dobrane składniki odżywcze, aby mieć energię na ćwiczenia :)
Przeglądam dużo waszych wpisów, i wiele przepisów bardzo mi się podoba, muszę je tylko wdrążyć w życie. Po wczorajszych ćwiczeniach jestem wykończona, niby biegam od 2 tygodni, ale wczoraj chyba lekko przesadziłam z ćwiczeniami, ale jak już wspominałam - UWIELBIAM TEN BÓL ! Serio :D
No to dzisiaj dalej wieczorkiem ćwiczenia, o ile dam radę, ale muszę !

I tak dodam, nie będzie to blog tylko i wyłącznie o moim wyżalaniu się, ale też o ciuchach, kosmetykach, i tak dalej :) A za niedługo moje zdjecia - czyli czego muszę się pozbyć.

Zbieramy motywację, do dalszych działań ! :) Buźka :*

`Nie poddawaj się i nie rób tej satysfakcji tym, którzy czekają na Twoją porażkę.

Nie użalaj się nad sobą. Wylewanie łez nad zjedzonym batonikiem (nawet czterdziestoma) na prawdę nic nie pomoże.

Bierz tyłek w troki i idź na siłownie wylewać ostatnie poty.

Schowaj swoje żałosne wymówki do kosza i zacznij walkę o to co możesz mieć.

Dopilnuj, byś każdego dnia budziła się z zakwasami, zamiast z kacem... moralnym.`

EDIT .  jednak nie odpuściłam - 25 min biegania . :)